人間関係がラクになれる考え方

皆さん、こんにちは!

自分史上最高の愛され女子になれる秘訣
愛し愛され究極のモテ女をプロデュース

恋愛・婚活コーチ 渡辺聖子です。

 

人間関係が楽になれる方法

 

 

お盆休み、いかがお過ごしでしたか?

 

私は、家族・親戚とお墓参りに行ったり、

 

普段なかなか、スケジュールが合わない友達と

食事に行ったり、

 

とても楽しく充実した時間を過ごしていました。

 

 

私の友達の多くは、

 

キャリアウーマンとして、バリバリと仕事をしていたり、

 

また、結婚しても、仕事を続けている人が多いです。

 

だから、みんなでワイワイ食事をしていると、

 

自然と仕事に対するストレスや

人間関係への悩みなどの話しになることがあります。

 

 

そして、最近、

メルマガの読者さんや私の生徒さんからも、

会社や友達の人間関係について悩みのご相談を頂いたりします。

 

 

「人間関係」って本当に難しい時がありますよね。

 

他人との関わりなので、自分の思い通りにいかないし、

特に仕事の場合、

物事がうまく進まなくって、イライラすることもあるかもしれません。

 

なにを隠そう、以前の私は、

 

人間関係で極度のストレスを感じたり、

考えれば考えるほど、行動ができなくなってしまったり、

今思うと、【ストレスの塊】!!

 

以前会社にいた頃は、

今の社風はそんなことはないと思いますが、

 

私が新人だった頃はタテ社会で、【先輩が言ったことは、絶対!!】という雰囲気が

漂っていました。

 

そこで、自然と身についてしまったことは、

『周りの人の顔色をうかがってしまうこと』

 

常に他の人の顔色を伺い、機嫌を損ねてはいけない!

 

こんなことを繰り返ししていくうちに、

心がとても疲れてしまいました。

 

 

その当時、通っていたコーチングの先生に相談したら、

こんなアドバイスが・・・

 

『他人の性格は変わらないから、

先に自分の考えを変えるほうが楽!』

 

そして、

「そもそもその機嫌が悪い人に、あなたが合わせる必要がない!」

 

機嫌が悪い人は、自己責任!

気にする必要がないですよ~

 

こんなアドバイスを先生から聞いた時、

 

不思議なくらい、

ストレスになっていたことが、す~っと、消えてしまいました!!

 

 

皆さんも、

「なんで彼女は、いつも怒っている感じなの?」

「何か自分が気に入らないことがあると、周りに怒鳴り散らすの?」

 

こんな気持ちになったら、

是非、自分の考えをチェンジしてみょう!

 

 

そして、反面教師で、

「自分もこんな不機嫌な態度を他の人にしていないかなあ?」

とちょっと振り返ってみると、これもひとつの学びですね。

 

そしてもう一つ大切なことは、

【心の余裕】です。

 

心の余裕がないと、

自分が一生懸命やった事でも、

他の人から理解されなくなって、

空回りしてしまいます。

 

 

今日は、最近よくご相談いただく、

人間関係の問題で、こんな風に考えれば、

自分が楽になる方法の1つについてお伝えしました!

 

では、また!!

 

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